高温下每天跑4公里杭州的这个6岁孩子太拼了 - 赛会通跑步

容儿

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发布于 2019-08-30 10:00

楼主

这个季节的杭州，不到一个小时的阳光照射，车里的温度就飙升到48℃，在室外即便不动也会汗如雨下。

很难想象这样的高温天还有人在太阳底下跑步，而且一跑就是半个多小时。更难以相信的是，冒着酷暑不停奔跑的是一群下学期才升入二年级的小学生，其中还有一名刚刚幼儿园毕业的孩子。

30多摄氏度的高温下

二年级孩童狂跑4公里

新建的西溪实验学校田径场周围没有高建筑遮荫，夏日酷暑的阳光在早上九点钟照射在田径场的每一片草皮上，耳畔是知了令人心烦的吱吱叫声，远方的景物在高温下似乎有了虚幻的感觉。唯一能让人从高温迷糊中清醒过来的是，跑道上教练时不时给孩子们加油、打气的喊声,此时记者手机显示气温是31℃。

“累不累？”记者问刚刚结束跑步、下来喝水的蒋卓智，他是西湖实验学校新二年级校队中最小的队员，刚刚从幼儿园毕业的他下学期才上一年级，今年只有6岁。

“有点累，不过没关系。”蒋卓智匆匆喝了几口水就开始换足球鞋，准备接下来的训练，30多摄氏度的高温下并没有让他退缩。

“今天是第五天了，主要是培养习惯。从第一天2.7公里开始，到今天跑4公里。我们的目的不只是让小孩在酷热的天气下跑步，而是要培养他的吃苦精神、团队精神。”西溪实验学校新二年级足球教练李伟涛每次都全程陪跑，对于高温天气，他看上去也并不担心。

“其实好多时候都是这样，家长低估了自己孩子的能力，他们的潜力比我们想象的强很多，只是我们不太相信他们。”

在教练的鼓励下，孩子们的表现都很棒

孩子的潜力超出想象

有时家长放手才是爱

与跑道上的景象相反的是，陪同而来的家长一起躲在唯一一块铁丝网挡板边阴凉的地方，即便如此仍是满头大汗，但没有人质疑老师对孩子们的训练。

李伟涛告诉记者：“刚开始的时候有些家长确实担心，我们也做了解释，比如今天的4公里，平均速度都是8分钟1公里，基本上属于慢跑，对小孩来说负担不是太大。每天训练结束以后，我们还会跟家长沟通——今天的训练内容是什么？训练过程当中出现了什么样的问题？为什么我们要安排这样的训练内容？然后出现什么样的身体反应是正常的，家长应该采取一些什么样的措施来帮助小孩克服困难，比如他们身体酸痛，会让家长督促小孩多吃蔬菜、多喝汤、多吃水果、更多的休息时间。”

蒋卓智的妈妈陈海琴告诉记者，“其实我一点都不惊讶，别的孩子能坚持下来，他就能坚持下来。”陈海琴说，蒋卓智之前参加游泳训练量还要大，最多的时候一次训练三个小时，相比游泳，蒋卓智对足球更有兴趣，能做到也正常。”

“小孩子吃苦能力有时候超出了我们的想象。有时候想想还是放手吧。家长在旁边老是跟他说：你累不累，哎呀，你跑那么久你累了吧，这些话说多了反而不好。他可能就会自己觉得，哎呀，我好累了。本来他还可以坚持的，家长的担心表现太明显了，他反而觉得坚持不住了。”另一位学员谷铠的妈妈赵玉兰感慨道，这点也得到了不少家长的认同。

至于持续的高温天气，她也觉得对小孩子来说没什么。“因为我相信教练也相信孩子，给他做好后勤，让他有事情先举手跟教练说。”

经过吃苦耐劳的训练

可以更好地面对压力

为什么要让孩子接受这样严酷的训练？

李伟涛说，经过这样的训练，孩子们以后在学习上、生活中能更好地面对各种竞争、压力。

“我觉得现阶段孩子的身体是最重要的，只有把身体素质打好基础，以后才有好身体支撑文化课的学习。而足球这个项目，抢球体现了竞争意识，抢到球进攻是思维转换，射门可以提供孩子成就感和信心。有对抗、有协作、有团队精神，还有失败时候的挫折教育，足球每个部分都能教育锻炼孩子。”

“平时我们也会布置一些小的作业。比如说，今天打球出汗了，明天还要穿球服怎么办？回到家里第一件事情衣服洗掉，这样家长就会觉得小孩子有变化，孩子在球队里面不仅仅学到了踢球技能，还学会很多生活道理。”

来源：浙江省体育局

网友热评：

@朱**：不倡导，出了事情谁负责

@昆妮：玻璃心的让一让，建议推行

@郑小魚：孩子们太棒了！坚持下去会定会受益良多，加油加油！

@幕滋：看看日本的小学生其实这没什么。

@聂聪：少年强则国强，为孩子们点赞！

@好酒：体能就要娃娃抓起~

最近 1 人点评

杨裕泓
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2021-11-10 10:53
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大猪蹄子

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发布于 2021-11-05 10:39

沙发

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大猪蹄子

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发布于 2021-11-05 10:50

板凳

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大猪蹄子

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发布于 2021-11-05 10:52

地板

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大猪蹄子

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发布于 2021-11-05 11:05

5楼

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杨裕泓

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发布于 2021-11-10 10:53

6楼

容儿 2019-08-30 10:00

这个季节的杭州，不到一个小时的阳光照射，车里的温度就飙升到48℃，在室外即便不动也会汗如雨下。很难想象这样的高温天还有人在太阳底下跑步，而且一跑就是半个多小时。更难以相信的是，冒着酷暑不停奔跑的是一群下学期才升入二年级的小学生，其中还有一名刚刚幼儿园毕业的孩子。30多摄氏度的高温下二年级孩童狂跑4公里新建的西溪实验学校田径场周围没有高建筑遮荫，夏日酷暑的阳光在早上九点钟照射在田径场的每一片草皮上，耳畔是知了令人心烦的吱吱叫声，远方的景物在高温下似乎有了虚幻的感觉。唯一能让人从高温迷糊中清醒过来的是，跑道上教练时不时给孩子们加油、打气的喊声,此时记者手机显示气温是31℃。“累不累？”记者问刚刚结

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杨裕泓

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发布于 2021-11-10 10:53

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