★刷圈最优
天河体育中心体育场
优点:恒大主场外围,跑友刷圈必去之地。场地空旷,适合练间歇跑、节奏跑、速度跑,不容易与其他跑友“撞车”。跑步氛围好,逢周二、周三、周四都有跑步俱乐部的夜跑活动,有人帮忙看包。
缺点:线路偏短,跑步过程中偶尔能闻到地下商场排放的气味,逢恒大足球队比赛日,场地会被围蔽。
路线安排:绕圈跑,内圈大约800米,外圈大约1公里。
天河体育中心外围
优点:天体外围是方正的正方形,路面是平坦的石砖路,入夜后行人稀少,很多跑友喜欢在此拉练。体育东路近地铁站,沿线有众多便利店和面包店,体育西路有公厕,配套比较齐全。跑完可以在中信斜对面的体育中心门前广场(近篮球场)拉伸,该绿化广场较隐秘,负离子含量高,还能跟跑友交流跑步心得。
缺点:体育东路段的市体育彩票管理中心门口有石桩,足球场门口经常被车辆占道,9点过后跑步比较好。全程石砖路,最好穿软底跑鞋。
路线安排:体育东路-天河北路-体育西路-天河路,一共3公里。
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★刷圈最优
天河体育中心体育场
优点:恒大主场外围,跑友刷圈必去之地。场地空旷,适合练间歇跑、节奏跑、速度跑,不容易与其他跑友“撞车”。跑步氛围好,逢周二、周三、周四都有跑步俱乐部的夜跑活动,有人帮忙看包。
缺点:线路偏短,跑步过程中偶尔能闻到地下商场排放的气味,逢恒大足球队比赛日,场地会被围蔽。
路线安排:绕圈跑,内圈大约800米,外圈大约1公里。
天河体育中心外围
优点:天体外围是方正的正方形,路面是平坦的石砖路,入夜后行人稀少,很多跑友喜欢在此拉练。体育东路近地铁站,沿线有众多便利店和面包店,体育西路有公厕,配套比较齐全。跑完可以在中信斜对面的体育中心门前广场(近篮球场)拉伸,该绿化广场较隐秘,负离子含量高,还能跟跑友交流跑步心得。
缺点:体育东路段的市体育彩票管理中心门口有石桩,足球场门口经常被车辆占道,9点过后跑步比较好。全程石砖路,最好穿软底跑鞋。
路线安排:体育东路-天河北路-体育西路-天河路,一共3公里。