优点:风景美空气好
照母山交通方便,任何主城的核心地带到这里都很便利。另外,照母山公园面积大、跑步路线长,跑道基本是沥青路面,可选择的跑步路段很多。“公园的出入口多,随时上山看到公路就可以跑步”,渝跑团负责人江毅表示,“照母山风景很好,景色四季分明,最好的一点是空气很好。”
提示:坡度大,需要慢跑
照母山风景好,但路面坡度相对较大,对跑者的膝盖有一定的考验。对此,江毅建议跑步速度尽量慢,不论是上坡还是下坡,都不宜跑太快。
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优点:风景美空气好
照母山交通方便,任何主城的核心地带到这里都很便利。另外,照母山公园面积大、跑步路线长,跑道基本是沥青路面,可选择的跑步路段很多。“公园的出入口多,随时上山看到公路就可以跑步”,渝跑团负责人江毅表示,“照母山风景很好,景色四季分明,最好的一点是空气很好。”
提示:坡度大,需要慢跑
照母山风景好,但路面坡度相对较大,对跑者的膝盖有一定的考验。对此,江毅建议跑步速度尽量慢,不论是上坡还是下坡,都不宜跑太快。